5 สุดยอดผลไม้เสริมสมรรถภาพทางเพศ

อย่าปล่อยให้รักสะดุด เพราะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศนะคะ บรรดาคุณผู้ชายหลายท่านพยายามสรรหาวิธีต่างๆ เพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางเพศของตัวเอง การกินวิตามินอาหารเสริมก็ถือเป็นอีกทางเลือกนะคะ แต่นอกจากการรับประทานอาหารเสริมแล้ววันนี้ SI มี 5 สุดยอดผลไม้ที่จะช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางเพศให้กลับมาฟิตปั๋งกันอีกครั้งค่ะ จะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลยนะคะ

1. สตรอว์เบอร์รี่

สตรอว์เบอร์รี่ ผลไม้สีแดงรสชาติอมเปรี้ยวอมหวาน หากใครได้รับประทานรับรองว่า ต้องติดใจในรสชาติอย่างแน่นอน นอกจากความอร่อยแล้วยังอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศของคุณผู้ชายได้อย่างดีเยี่ยม

โดยวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ได้กล่าวถึงคุณประโยชน์ของสตรอว์เบอร์รี่ ที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพของคุณผู้ชายไว้ดังนี้

ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดอัตราเสี่ยงอวัยวะเพศไม่แข็งตัว สตรอว์เบอร์รี่มีวิตามินซีสูง ช่วยป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก มีกรดโฟลิก ช่วยในการสร้างเซลล์สเปริ์ม ช่วยควบคุมระดับโดพามีนในร่างกาย ทำให้รู้สึกดีเวลาหลั่งฮอร์โมน สารเมทิลแซนทีนในสตรอว์เบอรี่ ช่วยกระตุ้นความต้องการทางเพศได้เป็นอย่างดี

2. แตงโม

แตงโม เป็นแหล่งรวมของวิตามินซี, วิตามินเอ, วิตามินบี, แมกนีเซียม,โพแทสเซียมและสังกะสี เป็นผลไม้ใกล้ตัวที่มีคุณประโยชน์และหาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไป เห็นรสชาติหวานฉ่ำ ชื่นใจแบบนี้ เชื่อหรือไม่ว่า แตงโมนั้นมีประโยชน์ต่อสมรรถภาพทางเพศอย่างมาก ขนาดที่ว่า นักวิชาการยกให้เป็น “ไวอากร้า” ชั้นเลิศเลยก็ว่าได้

ผลการวิจัยของสหรัฐอเมริกาโดย ดร.พิมู ปาติล ผู้อำนวยการศูนย์ปรับปรุงพันธุพืช และผลไม้เท็กซัส A&M ในมลรัฐเทกซัส สหรัฐอเมริกา กล่าวว่า กรดอะมิโนที่มีชื่อว่า “ซิทรูไลน์” (Citruline ) ในแตงโมมีคุณสมบัติเช่นเดียวกันกับ “ไวอากร้า” ช่วยขยายหลอดเลือดและบำรุงหัวใจ

3. สับปะรด

สับปะรด รสฉ่ำๆหวานๆอมเปรี้ยวอุดมไปด้วย มีวิตามินซี เบต้าแคโรทีน และแมงกานีส ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันอันตรายจากอนุมูลอิสระที่จะเข้ามาทำลายเซลล์ในร่างกาย

ในแกนสับปะรดช่วยเพิ่มระดับเทสโทสเตอโรน (Testosterone) เป็นฮอร์โมนที่สามารถช่วยกระตุ้นเซ็กส์ได้อย่างดีเยี่ยมให้แก่คุณผู้ชายเลยทีเดียว นอกจากนี้ยังช่วยชะลอการหย่อนสมรรถภาพทางเพศอีกด้วย จัดว่าเป็นสุดยอดยาบำรุงที่เลอค่าสำหรับคุณผู้ชายอย่างมาก

4. อะโวคาโด

อะโวคาโด จัดว่าเป็นผลไม้ยอดนิยมสำหรับทุกชนชาติ มีคุณค่าทางโภชนาการสูง นอกจากจะช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีแล้ว ยังช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศอีกด้วย

โดยชนชาติแรกที่ได้กิน อะโวคาโด คือ “ชาวแอชแทก” ได้ตั้งชื่อผลไม้ชนิดนี้ว่า “Ahuacatl” ซึ่งแปลว่า อัณฑะ ด้วยรูปร่างที่เหมือนอวัยวะเพศชาย และคุณประโยชน์อันน่าเหลือเชื่อที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ มีวิตามินบี 6 ที่ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศ และปรับระบบหมุนเวียนเลือดให้อวัยวะเพศชายแข็งตัว และกรดโฟลิค ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศได้อย่างดีเยี่ยม

5. กล้วย

กล้วย ผลไม้คุณค่ามหาศาลที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและสารอาหารต่างๆ และยังช่วยในเรื่องของการเสริมสมรรถภาพทางเพศ กล้วยช่วยเพิ่มพละกำลังและช่วยบำรุงกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท และกล้ามเนื้อ

ที่มา : sanook.com

หากท่านใตต้องการสร้างแบรนด์หรือสั่งผลิต ผลิตภัณฑ์คุณภาพผสานนวัตกรรมและสารสกัดจากธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพ บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น เราคือผู้เชี่ยวชาญนวัตกรรมด้านการวิจัยและพัฒนา เพื่อสรรสร้างผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง อาหารเสริม และยาแผนโบราณ ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับสากล รวมทั้ง มาตรฐาน LEED อาคารสีเขียว เป็นบริษัทแห่งแรกและแห่งเดียวที่สามารถควบคุมคุณภาพตั้งแต่การเพาะปลูก ผลิต จนถึงการส่งมอบผลิตภัณฑ์โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการวิจัยและพัฒนาระดับมืออาชีพ  เพียงคุณนำความฝันของคุณมาหาเรา เราพร้อมสร้างแบรนด์ให้คุณได้อย่างมีคุณภาพ และประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน


ไขข้อข้องใจ ครีมกันแดดมีอายุกี่ปี?

ไอเท็มยอดฮิตที่สาวๆ มักมีติดตัวไว้นั่นก็คือ ครีมกันแดด แดดแรงๆ แบบนี้ครีมกันแดดเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เพราะจะช่วยปกป้องผิวของคุณจากแสงแดด รังสียูวี อันเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวดำ หมองคล้ำ และป้องกันปัญหาอื่น ๆ จากแดดที่จะตามมาอย่างกระ ฝ้า และจุดด่างดำ เป็นต้น

สาว ๆ เคยนึกสงสัยบ้างไหมคะว่า ครีมกันแดด อยู่ได้กี่ปี ? ถ้าไม่อยากเสี่ยงผิวพังหน้าพัง มาดูคำตอบกัน แต่ทั้งนี้เชื่อว่าหลายคนคงจะยังไม่รู้กันแน่ ๆ ว่าครีมกันแดดที่เราใช้ทาผิวหน้าผิวกายกันอยู่ทุกวันนี้นั้นสามารถใช้ได้ถึงกี่ปี ? ซึ่งบางคนยังมีความเข้าใจกันผิด ๆ คิดว่าสามารถเก็บเอาไว้ใช้ได้นานจนกว่าจะหมดขวด ซึ่งงานนี้ขอเตือนเอาไว้ก่อนนะคะสาว ๆ ว่าครีมกันแดดนั้นก็มีอายุการใช้งานเช่นกัน ขืนนำครีมกันแดดที่หมดอายุการใช้งานมาใช้อาจเสี่ยงทำให้ผิวพังได้ วันนี้ SI มีเรื่องราวๆ ดีของครีมกันแดดเรามาไขข้อข้องใจกันค่ะว่าครีมกันแดดอยู่ได้กี่ปีกันแน่?

สำหรับครีมกันแดดนั้นจะมีอายุการใช้งานแตกต่างกัน โดยครีมกันแดดที่ซื้อมาใหม่ ๆ หากยังไม่ได้เปิดใช้งานจะมีอายุอยู่ได้ราว 3 ปีนับจากวันผลิต แต่ในกรณีที่เปิดใช้แล้ว ควรใช้ให้หมดภายใน 1 ปี (นับจากวันที่เปิดใช้งานครั้งแรก) เพราะถ้าเกินจากนั้นประสิทธิภาพของการป้องกันรังสียูวีของครีมกันแดดจะลดลงตามระยะเวลาที่ผ่านไป ซึ่งจะทำให้ความสามารถในการกันแดดลดลงด้วยนั่นเอง

นอกจากนี้ครีมกันแดดหากใช้งานไม่ถึง 1 ปี ก็สามารถเสื่อมสภาพก่อนหมดอายุการใช้งานได้เช่นกัน เนื่องมาจากการเก็บครีมกันแดดไว้ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม อากาศร้อนเกินไป ทั้งนี้ให้สาว ๆ หมั่นสังเกตด้วยว่าเนื้อครีมกันแดดที่ใช้อยู่นั้นสีเปลี่ยนไปหรือไม่ หรือมีกลิ่นผิดแปลกไปจากเดิมหรือไม่ ซึ่งถ้ามีปัญหาเหล่านี้ แนะนำให้หยุดใช้และเปลี่ยนครีมกันแดดขวดใหม่ทันทีค่ะ

ที่มา : kapook.com

หากท่านใตต้องการสร้างแบรนด์หรือสั่งผลิต ผลิตภัณฑ์คุณภาพผสานนวัตกรรมและสารสกัดจากธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพ บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น เราคือผู้เชี่ยวชาญนวัตกรรมด้านการวิจัยและพัฒนา เพื่อสรรสร้างผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง อาหารเสริม และยาแผนโบราณ ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับสากล รวมทั้ง มาตรฐาน LEED อาคารสีเขียว เป็นบริษัทแห่งแรกและแห่งเดียวที่สามารถควบคุมคุณภาพตั้งแต่การเพาะปลูก ผลิต จนถึงการส่งมอบผลิตภัณฑ์โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการวิจัยและพัฒนาระดับมืออาชีพ  เพียงคุณนำความฝันของคุณมาหาเรา เราพร้อมสร้างแบรนด์ให้คุณได้อย่างมีคุณภาพ และประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน


 

พูดถึงสกินแคร์ทำไมต้องออร์แกนิค

สุขภาพผิวที่ดีเกิดจากการดูแลตัวเองทั้งภายในและภายนอก การเลือกใช้สกินแคร์บำรุงผิวที่เหมาะกับตัวเอง อุดมไปด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ ผสานกับนวัตกรรมสมัยใหม่ที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการบำรุงผิวให้เห็นผลชัดเจนมากยิ่งขึ้นและจะดีแค่ไหนหากสกินแคร์ที่คุณใช้จะปลอดภัยต่อผิว ถึงเวลาแล้วที่เราควรเริ่มต้นเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและอ่อนโยนต่อผิวมากที่สุด เช่น ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกที่ครอบคลุมทั้งผลิตภัณฑ์สำหรับผม ผิว และเครื่องสำอาง วันนี้ SI จะพาทุกคนไปรู้จักผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคให้มากยิ่งขึ้นไปดูกันเลยค่ะ

ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกคืออะไร

ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ส่วนผสมแตกต่างจากผลิตภัณฑ์ทั่วไป โดยเน้นส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติ ต้องไม่มีสารเคมีอันตรายเป็นส่วนประกอบใดๆ ในผลิตภัณฑ์เลย เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพของผู้ใช้ และขั้นตอนในการผลิตก็ต้องมีความปลอดภัยในทุกขั้นตอน รวมไปถึงขั้นตอนการย่อยสลายที่ต้องเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมด้วย

ซึ่งสิ่งสำคัญที่ทำให้พืชพรรณหรือผลผลิตต่างๆ ที่เป็นออร์แกนิกแตกต่างจากพืชธรรมชาติทั่วไป คือการใส่ใจในกระบวนการผลิตทางเกษตรที่ปลอดสารเคมีทุกชนิด 100% อันเป็นอันตรายต่อมนุษย์ สัตว์ และสิ่งแวดล้อม แม้แต่การปลูกพืช หรือเมล็ดพันธุ์ที่ใช้เพื่อนำมาใช้เป็นสารสกัดก็ต้องมีการดูแลอย่างพิถีพิถัน ก่อนปลูกต้องเตรียมหน้าดินด้วยวิธีธรรมชาติ เมล็ดพันธุ์ที่ใช้ปลูกต้องปลอดภัย และมีการดูแลเป็นอย่างดีตามหลักมาตรฐานสากล ดังนั้นเมื่อถูกนำมาใช้ผลิตเป็นสกินแคร์หรือเครื่องสำอาง จึงมีความปลอดภัยต่อสุขภาพและผิวพรรณมากกว่า

ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกจึงอาจเหมาะกับคนที่รักสุขภาพมากกว่า เพราะปลอดภัยต่อสุขภาพในระยะยาวมากกว่าผลิตภัณฑ์ทั่วไป เพราะเราสามารถหลีกเลี่ยงสารเคมีอันตรายได้ ด้วยการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกที่ผ่านกระบวนการผลิตตั้งแต่ต้นจนจบ และได้รับการรับรองจากองค์กรที่เชื่อถือได้ เช่น Ecocert (องค์กรรับรองผลิตภัณฑ์และส่วนผสมออร์แกนิกของยุโรป) และ USDA (องค์กรรับรองอาหารและผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกของสหรัฐอเมริกา) เพื่อลดการสะสมสารเคมีจากเครื่องสำอางในร่างกาย ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของการเกิดโรคและอาการต่างๆ เช่น ภูมิแพ้ มะเร็ง และทำให้ฮอร์โมนต่างๆ ผิดปกติได้

ที่มา : thestandard.co

หากท่านใตต้องการสร้างแบรนด์หรือสั่งผลิต ผลิตภัณฑ์คุณภาพผสานนวัตกรรมและสารสกัดจากธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพ บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น เราคือผู้เชี่ยวชาญนวัตกรรมด้านการวิจัยและพัฒนา เพื่อสรรสร้างผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง อาหารเสริม และยาแผนโบราณ ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับสากล รวมทั้ง มาตรฐาน LEED อาคารสีเขียว เป็นบริษัทแห่งแรกและแห่งเดียวที่สามารถควบคุมคุณภาพตั้งแต่การเพาะปลูก ผลิต จนถึงการส่งมอบผลิตภัณฑ์โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการวิจัยและพัฒนาระดับมืออาชีพ  เพียงคุณนำความฝันของคุณมาหาเรา เราพร้อมสร้างแบรนด์ให้คุณได้อย่างมีคุณภาพ และประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน


5 Must Do! สิ่งที่ต้องทำถ้าไม่อยากหน้ายับ

ปัญหาที่สาวๆ หลายคนกลัว และยากที่จะหลีกเลี่ยงนั่นก็คือ ความแก่ ด้วยไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไปกับอายุที่เพิ่มมากขึ้น ทำให้เรากังวลกับปัญหาต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นหน้ายับ ริมฝีปากแห้ง ตาดำเป็นหมีแพนด้า ผิวหมองคล้ำ แต่เดี๋ยวก่อนนะคะ คุณสาวๆ อย่าเพิ่งกลุ้มใจไป วันนี้ SI มี 5 สิ่งที่ต้องทำถ้าไม่อยากแก่ก่อนวัยอันควรมาฝากกันค่ะ

1. ทำความสะอาดผิวให้สะอาดหมดจด

ผิวหน้าของเราถือเป็นด่านแรกที่ต้องเจอทั้งเครื่องสำอาง แสงแดด มลพิษ และฝุ่นควันทั้งวัน เพราะฉะนั้นขั้นตอนนี้สำคัญมาก ต้องกาดอกจันใหญ่ ๆ ไว้เลย อย่างการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า อาจไม่เพียงพอโดยเฉพาะกับคนที่ต้องแต่งหน้าทุกวัน ดังนั้นควรใช้ Makeup Remover และ Cleansing ควบคู่กันไปด้วย หรือจะใช้ Baby Oil ก็ได้ค่ะ

ตอนล้างหน้าก็ต้องระวัง อย่าถูหน้าแรง ควรใช้นิ้วนวดเบา ๆ เพื่อเป็นการผ่อนคลายและช่วยในการไหลเวียนของเลือด และใช้มือกวักน้ำขึ้นมาล้างเบา ๆ จากนั้นใช้ผ้าขนหนูค่อย ๆ ซับให้แห้ง บอกเลยว่า สตรีทุกคนควรให้เวลากับการล้างหน้าและฝึกให้เป็นนิสัย ถ้าล้างไม่สะอาดหมดจด บำรุงดีแค่ไหน ก็รับรองว่า รูขุมขนอุดตัน สิวถามหาแน่นอน

2.โบกครีมบำรุงแบบเน้น ๆ

หลังจากล้างหน้าจนสะอาดปราศจากสิ่งสกปรกแล้ว ห้ามลืมทาครีมบำรุงผิวหน้าเด็ดขาด โดยเฉพาะการเติมมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวหน้า และลดการระคายเคืองจากการถูกแสงแดดช่วงกลางวัน สาว ๆ ควรเลือกครีมบำรุงที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง และเลือกใช้ครีมให้ถูกประเภท เช่น ก่อนนอนใช้ไนท์ครีมเพราะถูกออกแบบสูตรมาให้เหมาะสมกับการฟื้นฟูผิวในช่วงเรานอนหลับ จะทำให้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการบำรุงอย่างสูงสุด

3.มาส์กหน้าด้วยน้ำผึ้ง

หาซื้อง่ายมาก แนะนำเลยค่ะ ในร้านสะดวกซื้อก็ได้ค่ะ หลังล้างหน้าเพียงแค่ทาน้ำผึ้งทั่วหน้าแล้วให้นิ้วนวดเบา ๆ แล้วพอกทิ้งไว้ 10-15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น น้ำผึ้งมีคุณสมบัติช่วยกักเก็บความชุ่มชื่น ทำให้ผิวเรียบเนียน ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองจึงเหมาะสำหรับสาว ๆ ที่ผิวแพ้ง่ายสามารถกำจัดสิวโดยไม่ต้องใช้สารเคมีรุนแรงใด ๆ นอกจากนี้ถ้าหยดน้ำมะนาวลงไปสัก 1-2 หยด ยังสามารถช่วยรักษารอยด่างดำจากสิวได้อีกด้วยค่ะ

4.อายครีมก็สำคัญ

ทราบไหมคะว่า ผิวรอบดวงตาเป็นส่วนที่บอบบางและเกิดริ้วรอยง่ายที่สุด เพราะเราใช้สายตาหนักหน่วงทั้งวันทำให้กล้ามเนื้อบริเวณรอบดวงตาอ่อนล้าและแห้งกร้าน ดังนั้น ก่อนนอนเราจึงควรทา Eye Cream บำรุงรอบดวงตาเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ลดความหมองคล้ำ ริ้วรอย และให้เนื้อครีมไปช่วยฟื้นฟูผิวระหว่างเราหลับค่ะ

5.อย่าลืมทาครีมที่มือและเท้า

สังเกตไหมคะว่า มือกับเท้าเป็นส่วนที่เราใช้งานหนักตลอดและผิวบริเวณนั้นมักจะแห้งกร้าน ส้นเท้าแตกระแหงยังเอาเท้าไปผ่านผ้าห่มไม่ได้นะ ขุยผ้าติดมาเลยจ้า ยิ่งสาวคนไหนที่นอนห้องแอร์เป็นประจำ ซึ่งอากาศจะแห้งกว่าปกติ ก็จะยิ่งทำให้ผิวทั่วทั้งตัวแห้งตึงได้ แม้แต่การล้างจานไม่กี่ใบ น้ำยาล้างจานเนี่ยแหละค่ะตัวดีเลย แนะนำให้เลือกชนิดอ่อนโยน เมื่อล้างเสร็จแล้วก็ล้างน้ำเปล่าให้เกลี้ยง แล้วทางที่ดีก่อนนอนควรทาครีมเพื่อเพิ่มควรชุ่มชื่นก่อนนอนเป็นประจำ

ที่มา : krungsri.com

หากท่านใตต้องการสร้างแบรนด์หรือสั่งผลิต ผลิตภัณฑ์คุณภาพผสานนวัตกรรมและสารสกัดจากธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพ บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น เราคือผู้เชี่ยวชาญนวัตกรรมด้านการวิจัยและพัฒนา เพื่อสรรสร้างผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง อาหารเสริม และยาแผนโบราณ ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับสากล รวมทั้ง มาตรฐาน LEED อาคารสีเขียว เป็นบริษัทแห่งแรกและแห่งเดียวที่สามารถควบคุมคุณภาพตั้งแต่การเพาะปลูก ผลิต จนถึงการส่งมอบผลิตภัณฑ์โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการวิจัยและพัฒนาระดับมืออาชีพ  เพียงคุณนำความฝันของคุณมาหาเรา เราพร้อมสร้างแบรนด์ให้คุณได้อย่างมีคุณภาพ และประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน


 

ไหว้ตรุษจีนถูกหลัก เสริมมงคล เสริมสุขภาพ

และแล้วก็ถึงวันตรุษจีน หรือวันปีใหม่จีนอีกครั้ง ชาวไทยเชื้อสายจีนก็คงตระเตรียมของไหว้ต่างๆ มาไว้เพื่อการไหว้เจ้าและบรรพบุรุษกันแล้ว ในเทศกาลตรุษจีน คนจีนมีการไหว้เจ้า ไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ ไหว้บรรพบุรุษที่ล่วงลับไปแล้ว และไหว้เทพเจ้าแห่งโชคลาภ หรือเทพเจ้าไฉ่ซิงเอี๊ย เพื่อสร้างความเป็นสิริมงคล ร่ำรวย และเจริญรุ่งเรือง ซึ่งอาหารมงคลที่ชาวจีนนิยมนำมาเซ่นไหว้มักประกอบด้วย

– ไก่ หมายถึง ความสง่างาม ยศ และความขยันขันแข็ง ความก้าวหน้าในหน้าที่การงาน

– เป็ด หมายถึง สิ่งบริสุทธิ์ ความสะอาด ความสามารถอันหลากหลาย

– ปลา หมายถึง เหลือกินเหลือใช้ อุดมสมบูรณ์

– หมู หมายถึง ความอุดมสมบูรณ์ มีกินมีใช้

อาหารในกลุ่มนี้ให้สารอาหารประเภทโปรตีน ช่วยในการสร้างการเจริญเติบโต ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ สร้างกระดูก กล้ามเนื้อ น้ำย่อย และฮอร์โมน

ประโยชน์ต่อเซลล์ผิว-มีหน้าที่สร้างใยคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนังในร่างกาย ช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่น และช่วยปกป้องริ้วรอยก่อนวัยได้ประโยชน์ต่อระบบกล้ามเนื้อ-กล้ามเนื้อทุกมัดมีโครงสร้างพื้นฐานจากกรดอะมิโนหลากหลายชนิดเรียงร้อยกันเป็นมัดกล้าม ดังนั้น โปรตีนคุณภาพจึงมีความสำคัญในการสร้างเนื้อเยื่อให้แข็งแรง

ประโยชน์ต่อการฟื้นตัวของร่างกาย และระบบภูมิต้านทาน-โปรตีนคุณภาพมีส่วนช่วยในการทดแทนเซลล์ที่สูญเสียไปในแต่ละวัน ช่วยลดกลไกการแข็งตัวของเลือด รวมทั้งเป็นส่วนประกอบหลักของภูมิคุ้มกันในร่างกายด้วย

ผลไม้มงคล ที่นิยมนำมาไหว้ ให้ความหมายมงคลดังนี้ คือ

– กล้วย หมายถึง การกวักโชคลาภเข้ามา

– แอปเปิ้ล หมายถึง ความสันติสุข, สันติภาพ

– ส้มสีทอง หมายถึง ความสวัสดีมหามงคล

– องุ่น หมายถึง ความเพิ่มพูน

อาหารในกลุ่มนี้ให้สารอาหารประเภทเกลือแร่หรือแร่ธาตุ และวิตามินต่างๆ เป็นสารอาหารอีกประเภทหนึ่งที่ร่างกายต้องการและขาดไม่ได้ เพราะแร่ธาตุบางชนิดเป็นส่วนประกอบของอวัยวะและกล้ามเนื้อบางอย่าง เช่น กระดูก ฟัน และเลือด บางชนิดเป็นส่วนของสารต่างๆ ที่เกี่ยวกับการเจริญเติบโตในร่างกาย เช่น ฮอร์โมน เฮโมโกลบิน เอนไซม์ เป็นต้น นอกจากนี้แร่ธาตุยังช่วยในการควบคุมการทำงานของอวัยวะต่างๆ ของร่างกายให้ทำหน้าที่ปกติ เช่น ควบคุมสมดุลของน้ำในระบบการไหลเวียนเลือดภายในร่างกาย ช่วยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส ช่วยให้ระบบการย่อยและการขับถ่ายให้เป็นปกติ

ผักที่ใช้นำมาไหว้ในเทศกาลตรุษจีนนั้น ส่วนใหญ่จะใช้ผักเพียงไม่กี่ชนิด ซึ่งวิธีการเลือกผักให้ปลอดภัย ให้สังเกตดูที่ใบ ต้องไม่มีคราบดินหรือคราบขาวของสารพิษกำจัดศัตรูพืช หรือเชื้อราตามใบ และผักก็ควรมีรูพรุนเป็นรอยกัดแทะของแมลงอยู่บ้างเล็กน้อย เพราะผักที่มีลักษณะเช่นนี้จะมีคุณค่าทางโภชนาการเหลืออยู่มาก และถ้าเป็นไปได้ควรเลือกซื้อผักที่ปลอดสารพิษ หรือพวกผักเกษตรอินทรีย์ก็น่าจะเป็นการดี

ข้อพึงระวัง ส่วนใหญ่อาหารที่ใช้ไหว้ในเทศกาลตรุษจีนนั้น จะเป็นแบบผัดๆ ทอดๆ และอาหารมันๆ ก่อนรับประทานควรคิดสักนิดว่าอาจจะทำให้เข้าสู่ภาวะโรคอ้วนได้ ควรเลือกเป็นอาหารประเภท อบ ต้ม ตุ๋น นึ่ง ย่าง แทนการทอดที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบมากๆ อีกทั้งอาหารที่ใช้ไหว้ส่วนใหญ่จะเน้นไปในทางรสชาติเค็ม ซึ่งเราก็ควรจะหลีกเลี่ยงด้วย เพราะอาหารรสเค็มจะทำให้เลือดมีภาวะข้นมากขึ้น เป็นปัจจัยทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูง โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ที่มีภาวะโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน ระดับไขมันในเลือดสูงอยู่แล้ว ยิ่งต้องตะหนักในการเลือกรับประทานให้มากยิ่งขึ้น เพราะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราได้ทั้งสิ้น

ที่มา : komchadluek.net

หากท่านใตต้องการสร้างแบรนด์หรือสั่งผลิต ผลิตภัณฑ์คุณภาพผสานนวัตกรรมและสารสกัดจากธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพ บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น เราคือผู้เชี่ยวชาญนวัตกรรมด้านการวิจัยและพัฒนา เพื่อสรรสร้างผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง อาหารเสริม และยาแผนโบราณ ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับสากล รวมทั้ง มาตรฐาน LEED อาคารสีเขียว เป็นบริษัทแห่งแรกและแห่งเดียวที่สามารถควบคุมคุณภาพตั้งแต่การเพาะปลูก ผลิต จนถึงการส่งมอบผลิตภัณฑ์โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการวิจัยและพัฒนาระดับมืออาชีพ  เพียงคุณนำความฝันของคุณมาหาเรา เราพร้อมสร้างแบรนด์ให้คุณได้อย่างมีคุณภาพ และประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน


รู้ทันโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่และวิธีรับมือ

โคโรนาไวรัส (Coronavirus: CoV) เป็นไวรัสกลุ่มใหญ่ที่พบได้ทั้งในคนและในสัตว์ ถูกแยกเชื้อออกมาได้ครั้งแรกเมื่อ 55 ปีก่อน โดยนักไวรัสวิทยาชาวอังกฤษในปี 1965 หน้าตาของไวรัสกลุ่มนี้เมื่อส่องด้วยกล้องจุลทรรศน์อิเล็กตรอน (รูปที่ 1) จะเห็นเป็นรูปวงกลมที่มีก้านยื่นออกมารอบตัวเหมือนมงกุฎ (crown) หรือรัศมีของดวงอาทิตย์ จึงเป็นที่มาของชื่อ Corona

โคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ พบครั้งแรกในเมืองอู่ฮั่นของจีน เมื่อปลายปีที่ผ่านมา ผู้ป่วยส่วนใหญ่เป็นเจ้าของร้าน ลูกจ้าง หรือลูกค้าที่เคยมาซื้อของที่ตลาดอาหารทะเล Huanan ใจกลางเมืองอู่ฮั่น

วิธีป้องกันไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่

          1. หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัดและมีมลภาวะเป็นพิษ
          2. ไม่อยู่ใกล้ชิดผู้ป่วยที่ไอ หากเลี่ยงไม่ได้ ควรสวมใส่หน้ากากอนามัยป้องกัน
          3. หลีกเลี่ยงการเข้าไปตลาดค้าสัตว์มีชีวิต การสัมผัสหรืออยู่ใกล้ชิดกับสัตว์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสัตว์ที่ป่วย หรือตาย
          4. หลีกเลี่ยงการกินสัตว์แปลกๆ หรือเนื้อสัตว์ที่ไม่สุก
          5. ไม่นำมือมาสัมผัสตา จมูก ปาก ถ้าไม่จำเป็น
          6. หมั่นล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอด้วยน้ำและสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจลล้างมือ
          7. ไม่ใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น เพราะไวรัสสามารถเข้าสู่ร่างกายได้ทางการสัมผัสสารคัดหลั่งของผู้ติดเชื้อ
          8. รักษาร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
          9. ถ้ามีอาการไข้ มีอาการระบบทางเดินหายใจ เช่น ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หายใจเหนื่อยหอบ ให้สวมหน้ากากอนามัย และรีบไปพบแพทย์ทันที

ที่มา : tqm.co.th

หากท่านใตต้องการสร้างแบรนด์หรือสั่งผลิต ผลิตภัณฑ์คุณภาพผสานนวัตกรรมและสารสกัดจากธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพ บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น เราคือผู้เชี่ยวชาญนวัตกรรมด้านการวิจัยและพัฒนา เพื่อสรรสร้างผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง อาหารเสริม และยาแผนโบราณ ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับสากล รวมทั้ง มาตรฐาน LEED อาคารสีเขียว เป็นบริษัทแห่งแรกและแห่งเดียวที่สามารถควบคุมคุณภาพตั้งแต่การเพาะปลูก ผลิต จนถึงการส่งมอบผลิตภัณฑ์โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการวิจัยและพัฒนาระดับมืออาชีพ  เพียงคุณนำความฝันของคุณมาหาเรา เราพร้อมสร้างแบรนด์ให้คุณได้อย่างมีคุณภาพ และประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน


ฝุ่น PM 2.5 ที่มีผลกับสมอง

ฝุ่นขนาดเล็ก PM 2.5 กลายเป็นอีกหนึ่งมลพิษที่อยู่คู่กับคนไทยอย่างยาวนานอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะสาเหตุหลักสำคัญเกิดจากการกระทำของมนุษย์ ดังนั้นเมื่อเรายังต้องเผชิญ สิ่งที่จะทำได้คือการรู้เท่าทันความอันตราย หลีกเลี่ยงและระมัดระวังการใช้ชีวิต เพื่อให้มีผลกระทบเชิงลบต่อร่างกายน้อยที่สุด วันนี้ SI มีบทความดีๆ ของฝุ่น PM 2.5 ที่มีผลกับสมองในช่วงวัยต่างๆ ที่เชื่อว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับหลายคนๆ มาฝากกันค่ะ

มีผลกระทบต่อเด็ก

ในเด็กมีหลายงานวิจัยที่ยืนยันถึงความสัมพันธ์ของระดับ PM 2.5 ต่อความผิดปกติทางด้านพัฒนาการทางสติปัญญา อาทิเช่น มีสติปัญญาด้อยลง, การพัฒนาการช้าลง, มีปัญหาการได้ยินและการพูด รวมทั้งยังมีผลทำให้เกิดภาวะสมาธิสั้น  และภาวะออทิซึม เพิ่มมากขึ้นถึง 68%

มีผลกระทบต่อผู้ใหญ่

ในผู้ใหญ่พบว่า การได้รับฝุ่น PM 2.5 ทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์เพิ่มมากขึ้นถึง 3 เท่า และทำให้เกิดโรคพาร์กินสันเพิ่มได้ถึง 34% (Fu, 2019) รวมทั้งยังทำให้เกิดความเสี่ยงของโรคเส้นเลือดสมอง เพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน โดยทุก ๆ 10 μg/m3 ของระดับ PM2.5 ที่เพิ่มขึ้น จะเพิ่มความเสี่ยงของโรคเส้นเลือดสมองประมาณ 13% ถ้าได้รับฝุ่นจิ๋วในระดับความเข้มข้นที่เพิ่มมากขึ้น ความเสี่ยงก็จะเพิ่มมากขึ้น โดยในกลุ่มคนที่เป็นโรคเส้นเลือดสมองอยู่แล้ว การได้รับ PM 2.5 ยังเป็นการเพิ่มอัตราการตายในคนกลุ่มนี้อีกด้วย

มีผลกระทบต่อคนที่ออกกำลังกาย

คนที่ออกกำลังกายในสถานที่ที่มีฝุ่น PM2.5 จำนวนมาก จะทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพสมอง และเพิ่มอัตราการเกิดโรคเส้นเลือดสมอง การรับประทานผักและผลไม้ จะช่วยลดผลกระทบของฝุ่นจิ๋วต่อร่างกายได้ เนื่องจากผลของสารต้านอนุมูลอิสระที่มีในผักและผลไม้

มีผลกระทบต่อคนที่เป็นไมเกรน

ในกลุ่มคนที่เป็นโรคปวดศีรษะไมเกรน ซึ่งสมองจะมีความไวต่อสิ่งกระตุ้นมากกว่าคนปกติ ฝุ่น PM2.5 รวมทั้งมลพิษในอากาศชนิดอื่น ๆ สามารถเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงขึ้นมาได้ โดยพบว่าในช่วงเวลาที่มีฝุ่นขนาดจิ๋วอยู่ในระดับสูง เช่น ฤดูหนาว จะพบคนที่เป็นไมเกรนเกิดอาการปวดศีรษะรุนแรง จนต้องไปพบแพทย์เพื่อฉีดยาที่ห้องฉุกเฉินเพิ่มขึ้นมากกว่าช่วงปกติประมาณ 4 – 13%

ที่มา : bangkokhospital.com

หากท่านใตต้องการสร้างแบรนด์หรือสั่งผลิต ผลิตภัณฑ์คุณภาพผสานนวัตกรรมและสารสกัดจากธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพ บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น เราคือผู้เชี่ยวชาญนวัตกรรมด้านการวิจัยและพัฒนา เพื่อสรรสร้างผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง อาหารเสริม และยาแผนโบราณ ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับสากล รวมทั้ง มาตรฐาน LEED อาคารสีเขียว เป็นบริษัทแห่งแรกและแห่งเดียวที่สามารถควบคุมคุณภาพตั้งแต่การเพาะปลูก ผลิต จนถึงการส่งมอบผลิตภัณฑ์โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการวิจัยและพัฒนาระดับมืออาชีพ  เพียงคุณนำความฝันของคุณมาหาเรา เราพร้อมสร้างแบรนด์ให้คุณได้อย่างมีคุณภาพ และประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน


ผลเสียต่อสุขภาพ เมื่อขาดวิตามิน

ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ คำพูดง่ายๆ ที่อาจไม่ง่ายสำหรับใครหลายคน ด้วยไลฟ์สไตล์คนเมืองที่ค่อนข้างเร่งรีบ ทำให้อาหารฟาสฟู้ดเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกของหลายคน ทำให้สารอาหารที่ได้รับไม่เพียงพอ อีกหนึ่งสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย นั่นก็คือ วิตามิน หลายคนเลือกที่จะรับประทานวิตามินเสริม ซึ่งสามารถช่วยได้ในระดับหนึ่ง ทุกคนทราบมั๊ยคะว่าหากร่างกายได้รับวิตามินที่สำคัญๆ ไม่ครบ ก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งในระยะสั้น และในระยะยาวได้เช่นกัน วันนี้ SI มีบทความดีๆ มาฝากกันค่ะ

วิตามินเอ
วิตามินเอ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการมองเห็น มีความสำคัญกับระบบสืบพันธุ์ ผิวพรรณ เสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน หากขาดวิตามินเอ จะส่งผลให้ร่างกายมีภูมิต้านทานโรคต่ำ มองเห็นได้ยากในตอนกลางคืน ผิวหยาบกร้าน และเยื่อบุตาแห้ง

แอลฟาแคโรทีน และเบต้าแคโรทีน
แอลฟาแคโรทีน และเบต้าแคโรทีน เป็นสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีบทบาทสำคัญในการป้องกันมะเร็ง ช่วยยับยั้งสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดแดงแข็ง เสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และป้องกันโรคต้อกระจก หากขาดแอลฟาแคโรทีน และเบต้าแคโรทีน อาจไม่ได้ส่งผลร้ายอะไรโดยตรงมากนัก แต่โอกาสที่จะมีภูมิคุ้มกันไม่แข็งแรง และโรคต่างๆ เช่น มะเร็ง หลอดเลือดแดงแข็ง และต้อกระจกก็อาจจะมากกว่าผู้ที่ได้รับแอลฟาแคโรทีน และเบต้าแคโรทีนอย่างเพียงพอ

วิตามินบี 12
วิตามินบี 12 ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดงป้องกันโรคโลหิตจาง ลดระดับสารโฮโมซิสเทอีนในเลือด ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ และช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบประสาท และสมอง หากขาดวิตามินบี 12 นอกจากจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจางแล้ว การทำงานของระบบประสาท และสมองก็อาจลดน้อยลงด้วย

วิตามินซี
สาวๆ หลายคนน่าจะรู้จักวิตามินซีกันดี เพราะมีส่วนช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อต่างๆ รักษาบาดแผล และช่วยสังเคราะห์คอลลาเจนที่ผิว ดังนั้นจึงเป็นส่วนผสมของครีมบำรุงผิว รวมถึงอาหารเสริมสำหรับบำรุงผิวมากมาย แต่นอกจากเรื่องความสวยความงามแล้ว วิตามินซียังช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร และช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย หากขาดวิตามินซี นอกจากการทำงานของระบบภูมิคุ้นกันจะลดน้อยลงแล้ว ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคลักปิดลักเปิด (เลือดออกตามไรฟัน) ผิวซีด แผลหายยาก และอ่อนเพลียง่ายอีกด้วย

วิตามินดี
วิตามินดีช่วยเพิ่มการดูดซึมของแคลเซียมจากลำไส้ ช่วยให้กระดูกแข็งแรง ป้องกันการสูญเสียแคลเซียมไปทางไต ลดความเสี่ยงของกระดูกเปราะหักง่าย วิตามินดีไม่ใช่วิตามินที่ร่างกายของคนไทยขาดกันง่ายๆ เพราะร่างกายสามารถสังเคราะห์วิตามินดีได้จากแสงแดด ซึ่งประเทศไทยเป็นประเทศที่มีแสงแดดตลอดปีอยู่แล้ว แต่กลับพบว่าคนไทยพร่องวิตามินดีเกือบครึ่ง จากวิถีชีวิตในเมืองที่อยู่ในตึกตลอดเวลา และการหลบเลี่ยงแสงแดด หากพบว่าร่างกายขาดวิตามินดี อาจเสี่ยงต่อภาวะกระดูกเปราะหักง่าย และในผู้สูงอายุ และหญิงวัยหมดประจำเดือน อาจมีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งเต้านม และภาวะซึมเศร้าได้

วิตามินอี
วิตามินอีมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจ และสมอง เพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวหนัง และลดริ้วรอยแก่ก่อนวัย ปกติแล้วร่างกายไม่ค่อยขาดวิตามินอีจากการทานอาหาร แต่อาจมีปัญหาจากการดูดซึมไขมัน เช่น การทำงานของตับ ตับอ่อน และลำไส้ผิดปกติ และอาจใช้เวลานานกว่าร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณบอก เช่น สูญเสียการรับสัมผัส และการตอบสนองต่อสิ่งเร้า สูญเสียความรู้สึกทางกาย กล้ามเนื้ออ่อนแรง มีปัญหาในการกลอกตา หรือทรงตัวได้ยาก รวมไปถึงปัญหาผิวหยาบกร้าน เป็นต้น

ไลโคปีน
ไลโคปีนช่วยให้ผิวทนต่อแสงแดด ลดอาการผิวไหม้แดด ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ไม่หยาบกร้าน ลดการเกิดริ้วรอย และสำหรับคุณผู้ชาย จะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากด้วยหากขาดไลโคปีน อาจทำให้ความแข็งแรงของผิวที่สามารถทนต่อแสงแดดได้น้อยลง และอาจมีความเสี่ยงที่เซลล์จะเสื่อมลงเร็วยิ่งขึ้น

ทองแดง
ทองแดงช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์ ป้องกันภาวะเลือดจาง ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้มากขึ้น และช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ หากขาดทองแดง อาจทำให้ร่างกายเจริญเติบโตได้ช้าลง มีความเสี่ยงต่ออาการโลหิตจาง อาจทำให้เอนไซม์บางตัวทำงานได้ไม่เต็มที่ จนอาจเกิดอาการเจ็บป่วยตามมาได้

สังกะสี
สังกะสีช่วยสร้างเซลล์ผิวหนัง สร้างอิลาสตินที่ช่วยให้ผิวยืดหยุ่น ช่วยส่งเสริมการสร้างน้ำย่อยโปรตีนในกระเพาะอาหาร ช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังเสริมสร้างการเจริญเติบโต และความตื่นตัวของสมองอีกด้วย หากขาดสังกะสี อาจทำให้ผมร่วงง่าย ผิวหนังฟกช้ำได้ง่าย เป็นแผลแล้วหายช้า ผิวหนังอักเสบ ระคายเคือง ขาดความชุ่มชื้น และประสาทรับรสเริ่มด้อยประสิทธิภาพ จากการสังเกตร่างกายของตัวเอง บวกกับการเจาะเลือดเพื่อตรวจปริมาณวิตามินในร่างกายกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ อาจทำให้เราทราบว่าเราควรทานอาหารชนิดใดเพื่อเสริมเพิ่มในส่วนของวิตามินที่ขาดหาย หรือมีวิตามินชนิดใดมากเกินไปหรือไม่

ทั้งนี้ การจะทราบว่าตัวเองกำลังขาดวิตามินใดที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกายบ้าง ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อทำการตรวจสุขภาพ และวัดผลให้ชัดเจน ก่อนหาซื้อวิตามินมาทานเอง

ที่มา : sanook.com

หากท่านใตต้องการสร้างแบรนด์หรือสั่งผลิต ผลิตภัณฑ์คุณภาพผสานนวัตกรรมและสารสกัดจากธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพ บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น เราคือผู้เชี่ยวชาญนวัตกรรมด้านการวิจัยและพัฒนา เพื่อสรรสร้างผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง อาหารเสริม และยาแผนโบราณ ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับสากล รวมทั้ง มาตรฐาน LEED อาคารสีเขียว เป็นบริษัทแห่งแรกและแห่งเดียวที่สามารถควบคุมคุณภาพตั้งแต่การเพาะปลูก ผลิต จนถึงการส่งมอบผลิตภัณฑ์โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการวิจัยและพัฒนาระดับมืออาชีพ  เพียงคุณนำความฝันของคุณมาหาเรา เราพร้อมสร้างแบรนด์ให้คุณได้อย่างมีคุณภาพ และประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน


จับตา 7 ธุรกิจน่าลงทุนปี 2020

ธุรกิจที่มาแรงในปี 2020 นี้ ต้องเป็นเทรนด์ธุรกิจที่มีแนวโน้มที่จะตรงกับไลฟ์สไตล์และพฤติกรรมของลูกค้า จึงจะอยู่รอดและประสบความสำเร็จ และต้องเป็นธุรกิจมาแรงและจะตอบโจทย์กลุ่มลูกค้าได้ดีที่สุดในปีหน้า แถมยังจะคงได้รับความนิยมต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ เพราะเกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิตโดยตรง และวันนี้ SI มี 7 ธุรกิจที่น่าลงทุนในปี 2020 นี้มาฝากกันค่ะ

1. ธุรกิจเกี่ยวกับสุขภาพ

จากเทรนด์อาหารและเครื่องดื่มปี 2020 นั้น จะเห็นว่าลูกค้าจะหันมาใส่ใจสุขภาพเพิ่มมากขึ้นไปอีก คือมีตั้งแต่เริ่มใช้โปรตีนสายพันธุ์ใหม่ หรือ Plant-based food แทนเนื้อสัตว์ มีการดื่มเครื่องดื่มทางเลือกที่มีน้ำตาลน้อย เริ่มมีอาหารเพื่อสุขภาพพร้อมทานมากขึ้น ทั้งยังมีการให้ความสำคัญกับอาหารผู้สูงอายุและโภชนาการเฉพาะบุคคลด้วย ดังนั้นหากลองหันมาจับธุรกิจที่เกี่ยวข้องกับการดูแลสุขภาพอย่างขายอาหารและเครื่องดื่ม หรือเปิดฟิตเนสและให้คำปรึกษาทางด้านสุขภาพก็น่าจะอินเทรนด์ตลาดและทำกำไรได้ไม่น้อย

2. ธุรกิจเกี่ยวกับความงาม

เรื่องความสวยความงามเป็นเรื่องที่ไม่เคยล้าสมัยอยู่แล้ว นั่นก็เพราะว่าคนเราอยากดูดีเสมอ แล้วอีกอย่างธุรกิจความสวยความงามก็เป็นธุรกิจที่ได้รับการตอบรับดีเสมอมา ซึ่งถ้าสังเกตดี ๆ จะเห็นว่ามีแบรนด์น้อย-ใหญ่ผุดขึ้นมาไม่หยุดในตลาดของไทย แล้วจากการศึกษาของ EuroMonitor เมื่อ 2 ปีที่ผ่านมาก็พบว่าธุรกิจอาหารเสริมของไทยมีมูลค่ามากกว่า 6.67 แสนล้านบาท ซึ่งหนึ่งในธุรกิจอาหารเสริมที่เติมโตและมีมูลค่าสูงก็คือ อาหารเสริมความงาม ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ธุรกิจเกี่ยวกับความงามจะเป็นธุรกิจที่น่าลงทุนในปี 2020 นี้

3. ธุรกิจเกี่ยวกับผู้สูงอายุ

แนวโน้มเทรนด์ธุรกิจอาหารในปี 2020 นั้นจะพบว่ามีการให้ความสำคัญกับอาหารผู้สูงอายุมากขึ้น และมีการศึกษาพบว่าประเทศไทยของเรากำลังจะเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างเต็มตัวเร็ว ๆ นี้ โดยลูกค้ากลุ่มนี้เป็นกลุ่มที่มีกำลังซื้อค่อนข้างสูง ทั้งยังชอบมองหาสินค้าที่ดีต่อสุขภาพ ดังนั้นธุรกิจน่าลงทุนในปี 2020 ที่จะถึงนี้จึงหนีไม่พ้นธุรกิจเกี่ยวกับผู้สูงอายุนั่นเอง ลองมองหาทางเลือกในการทำธุรกิจอย่างการดูแลผู้สูงวัย อาหาร ไลฟ์สไตล์ หรือกิจกรรมสันทนาการ ก็น่าจะคุ้มค่ากับการลงทุนอยู่เหมือนกัน

4. ธุรกิจเกี่ยวกับแม่และเด็ก

ไม่ว่าจะกี่ยุคหรือกี่สมัย พ่อแม่ก็ยังคงต้องหาสิ่งที่ดีที่สุดให้กับลูกอยู่เสมอ แล้วจะมีไอเดียทำธุรกิจไหนที่ดีไปกว่าการขายสินค้าและบริการที่เกี่ยวข้องกับแม่และเด็กล่ะ จริงไหม? เพราะฉะนั้นธุรกิจที่น่าสนใจในปี 2020 ก็จะเป็นธุรกิจขายของเล่นเสริมสร้างพัฒนาการ หรือขายไอเท็มที่ส่งเสริมทักษะของลูกน้อย

5. ธุรกิจเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยง

น้องหมาน้องแมว หรือสัตว์เลี้ยงประเภทต่าง ๆ คือสิ่งมีชีวิตเล็ก ๆ น่ารักที่มอบความสุขให้กับใครหลายคน และช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายจากความเครียด เลยทำให้หลายบ้านหันมาเลี้ยงสัตว์เลี้ยงเหล่านี้กันมากขึ้น ซึ่งถ้าสังเกตดี ๆ จะเห็นว่าแทบจะไม่มีบ้านไหนเลยที่ไม่มีสัตว์เลี้ยง และแน่นอนว่าเจ้าของสัตว์เลี้ยงเหล่านี้ต่างก็มองหาอาหารสัตว์ที่ดีที่สุดและผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพที่สุดให้กับสัตว์เลี้ยงของพวกเขา ธุรกิจเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยงจึงเป็นธุรกิจที่ไม่เคยตกยุคและน่าลงทุนในปี 2020 ที่จะถึงนี้

6. ธุรกิจเกี่ยวกับที่ปรึกษาการตลาดออนไลน์

ในยุคที่ดิจิตอลมาร์เก็ตติ้ง (Digital Marketing) มาแรง และการตลาดออนไลน์ (Online Marketing) ได้รับความนิยมมาขึ้นเรื่อย ๆ คนที่จับทางเทรนด์และปรับตัวตามกระแสเท่านั้นจึงจะอยู่รอดและมีโอกาสเติบโต ซึ่งหากคุณมีความรู้ความสามารถด้านนี้อยู่แล้ว ทำไมไม่ลองพิจารณาดูล่ะ ? ลองหาเงินทุนมาเริ่มต้นดู ยังไงก็มีโอกาสทำเงินแน่นอน !

7. ธุรกิจคอร์สเรียนออนไลน์

หากจะถามถึงธุรกิจน่าลงทุนปี 2020 ธุรกิจคอร์สเรียนออนไลน์ก็ถือว่าน่าสนใจไม่น้อย เพราะสมัยนี้ใคร ๆ ก็รักความสะดวกสบายและไม่ชอบจ่ายเงินให้กับความยุ่งยาก แม้จะเป็นการหาความรู้ก็ต้องเข้าถึงได้ทุกที่ทุกเวลาและไม่ต้องเหนื่อยกับการเดินทาง ลองหาแนวทางที่ถนัดและทำเป็นคอร์สออนไลน์ รับรองว่าไปได้สวยแน่นอน

สรุป
ธุรกิจน่าลงทุนปี 2020 ที่เราได้แนะนำไปนั้น เป็นธุรกิจมาแรงและจะตอบโจทย์กลุ่มลูกค้าได้ดีที่สุดในปีหน้า แถมยังจะคงได้รับความนิยมต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ เพราะเกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิตโดยตรง ซึ่งแน่นอนว่าเงินลงทุนหรือรูปแบบการจัดการของแต่ละธุรกิจนั้นย่อมแตกต่างกันไป บางธุรกิจอาจจะใช้เงินทุนน้อยกว่า หรือบางธุรกิจอาจจะใช้เงินสูงขึ้นมานิดหน่อย แต่รับรองว่าน่าสนใจและมีแนวโน้มทำกำไรให้กับคุณแน่นอน!

ดังนั้นเลือกให้ดีว่าคุณชอบหรือมองเห็นโอกาสในธุรกิจไหน จากนั้นก็ลงมือทำแผนธุรกิจให้ครอบคลุมที่สุด เริ่มตั้งแต่เป้าหมาย เงินลงทุน แผนการตลาด แผนการขาย ฯลฯ แค่นี้ก็จะทำธุรกิจได้อย่างราบรื่นแล้ว

ที่มา : thairath.co.th

หากท่านใตต้องการสร้างแบรนด์หรือสั่งผลิต ผลิตภัณฑ์คุณภาพผสานนวัตกรรมและสารสกัดจากธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพ บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น เราคือผู้เชี่ยวชาญนวัตกรรมด้านการวิจัยและพัฒนา เพื่อสรรสร้างผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง อาหารเสริม และยาแผนโบราณ ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับสากล รวมทั้ง มาตรฐาน LEED อาคารสีเขียว เป็นบริษัทแห่งแรกและแห่งเดียวที่สามารถควบคุมคุณภาพตั้งแต่การเพาะปลูก ผลิต จนถึงการส่งมอบผลิตภัณฑ์โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการวิจัยและพัฒนาระดับมืออาชีพ  เพียงคุณนำความฝันของคุณมาหาเรา เราพร้อมสร้างแบรนด์ให้คุณได้อย่างมีคุณภาพ และประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน


 

ส่องเทรนด์ สกินแคร์ 2020

เชื่อว่าสาวๆ คงจะเห็นผลิตภัณฑ์ออกใหม่มากมายที่จะช่วยดูแลผิวพรรณให้สวยเต่งตึงสู้กับกาลเวลาที่ผ่านไป เรียกได้ว่า ตามซื้อตามใช้กันแทบจะไม่ทันเลยทีเดียว และปี 2020 ก็คงเป็นอีกปีหนึ่งที่บรรดาแบรนด์ต่างๆ จะปล่อย สกินแคร์ ใหม่ๆ มาให้เลือกกันอย่างจุใจ วันนี้ SI จะขอตามเทรนด์ ลองมาดูกันดีกว่าว่า “เทรนด์ของสกินแคร์” ในปีนี้ จะมีอะไรที่น่าสนใจกันบ้าง

1. สวยแบบ “Zero-Waste”
สวยแบบรักโลก กระแสที่ยังคงได้รับความสนใจอย่างต่อเนื่อง นอกจากสกินแคร์สาวๆ ต้องการนั้นจะไม่ส่งผลกระทบต่อผิวแล้ว ยังจะต้องไม่ส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นจากกระบวนการผลิต ส่วนผสมต่างๆ และบรรจุภัณฑ์

2. ครีมกันแดดสูตร “Mineral”
ปัญหาหลักของครีมกันแดดที่สาวๆ ร้องยี้นั่นก็คือ ความเหนียวเหนอะหนะ รวมไปถึงเนื้อครีมที่ขาววอก ที่ไม่เพียงแต่จะทำให้หน้าลอยแล้ว ยังเป็นคราบขาวอีกด้วย ปัจจุบันมีครีมกันแดดสูตร Mineral หรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า “Physical Sunscreens” เริ่มวางจำหน่ายอย่างแพร่หลาย ด้วยสูตรที่ให้สัมผัสเบาสบาย กลมกลืนกับสีผิวได้อย่างเรียบเนียน และไม่มี “สารเคมี” ที่เป็นอันตรายต่อผิวพรรณและสิ่งแวดล้อม

3. “เรียวปาก” นุ่มชุ่มชื้น ดูสุขภาพดี
“ริมฝีปาก” เป็น “ผิวหนัง” ที่บางที่สุดบนใบหน้า ดังนั้นจึงควรให้ความสำคัญกับการดูแลและการบำรุงผิวของริมฝีปากเป็นพิเศษ นอกจากการทา “ลิปบาล์ม” อย่างสม่ำเสมอแล้ว ล่าสุดยังมี “เซรั่ม” และผลิตภัณฑ์สำหรับใช้ในการ “มาส์ก” รวมถึงการ “สครับ” ริมฝีปากให้คุณสาวๆ ได้ปรนนิบัติเรียวปากให้นุ่มสวยน่าสัมผัสอีกด้วย

4. สกินแคร์ต้าน “มลภาวะ”
ด้วยสภาพแวดล้อมทางอากาศที่มี “มลภาวะ” เป็นพิษมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะ ฝุ่น PM 2.5 ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพร่างกาย รวมถึงสุขภาพของผิวหน้าและผิวกาย ผลิตภัณฑ์ประทินผิวหลายๆ แบรนด์จึงเริ่มให้ความสำคัญกับส่วนผสมหลักอย่าง “Antioxidants” ที่มีส่วนช่วยฟื้นฟูผิวที่เสื่อมสภาพจากการทำลายของสภาวะแวดล้อม

5. “โทนเนอร์” ขั้นตอนที่ (เคย) ถูกมองข้าม
“โทนเนอร์” เริ่มกลับมาได้รับความนิยมอีกครั้ง หลังจากที่สาวๆ เคยมองข้ามขั้นตอนนี้ไปเวลาที่บำรุงผิวในแต่ละวัน เพราะคิดว่าไม่สำคัญ แต่จากการให้ข้อมูลความรู้ของสื่อและแบรนด์ต่างๆ ทำให้สาวๆ เข้าใจถึงหน้าที่ของโทนเนอร์ และหันกลับมาใช้โทนเนอร์กันเป็นประจำมากขึ้น โดยที่โทนเนอร์นั้นไม่เพียงช่วยในการปรับ “pH Balance” ให้กับผิว แต่ยังช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้อีกด้วย

ที่มา : thairath.co.th

หากท่านใตต้องการสร้างแบรนด์หรือสั่งผลิต ผลิตภัณฑ์คุณภาพผสานนวัตกรรมและสารสกัดจากธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพ บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น เราคือผู้เชี่ยวชาญนวัตกรรมด้านการวิจัยและพัฒนา เพื่อสรรสร้างผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง อาหารเสริม และยาแผนโบราณ ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับสากล รวมทั้ง มาตรฐาน LEED อาคารสีเขียว เป็นบริษัทแห่งแรกและแห่งเดียวที่สามารถควบคุมคุณภาพตั้งแต่การเพาะปลูก ผลิต จนถึงการส่งมอบผลิตภัณฑ์โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการวิจัยและพัฒนาระดับมืออาชีพ  เพียงคุณนำความฝันของคุณมาหาเรา เราพร้อมสร้างแบรนด์ให้คุณได้อย่างมีคุณภาพ และประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน